女性应该如何预防痛经的发生呢-

痛经是很多女孩子的困扰，由于每月的那几天女孩们都会面临疼痛难忍的情况，那末女性应当如何预防痛经的产生呢?所以今天我们的小编就为大家简单的介绍1下，接下来大家就来听听小编的介绍吧!

据媒体报导，国务院法制办正在组织对《女职工劳动保护条例》进行修订，草案中规定：不得要求女职工在月经期间从事高处、低温和第3级体力劳动强度的劳动，和其他忌讳从事的劳动。首都医科大学专家还专门提出，女职工由于痛经没法正常工作，有医生证明的，休1到2天病假，工资应当保存。

国家人口计生委科研所女性临床研究室主任吴尚纯教授介绍，曾给因痛经而影响到正常工作的患者开具过病假条，但主要是依照患者的主诉，临床暂时没有统1的诊断标准，不过，特别严重的症状是可以目测出来的，如脸色发白、冒冷汗。

女性痛经多是疾病信号

妇科病专家指出，痛经主要分为原发性和继发性，后者多是某些疾病的表现。不过，经期轻微的小腹坠胀或1过性的轻微疼痛不算在内，痛经主要指下腹疼痛难以忍耐，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓，乃至需要用止疼药来减缓。

而几近1半的痛经属于原发性的，即从10几岁月经初潮就开始的疼痛，通常患者年纪较轻。这主要由于女性的子宫内膜会产生“前列腺素”，它在生理期帮助子宫肌肉收缩，并增进组织及血液排出。如果前列腺素浓度较高，就会造成子宫紧缩幅度大、乃至痉挛，产生痛经。还有的是由于子宫颈屈度大、位置异常或宫颈狭窄而引发。

而继发性痛经则是在初潮时没有过疼痛，后天逐步出现的疼痛，患者年龄1般在25岁以上，可能因生殖器官的病变引发，如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等，1定不能忽视。

妇科病专家：痛经须对症医治

不过，即便是原发性的痛经，也不是生理期应当忍耐的“必定现象”，也预示着身体某个部份的不和谐。专家指出，面对痛经，1定不要“忍”。

原发性的痛经大多由于爱吃生冷辛辣、受凉或情绪压力而引发，对此建议增强体质、调理内分泌、改良生活习惯，即可自然减缓，但注意不要随便乱服药物。而对子宫位置不良、宫颈口狭窄酿成的原发性痛经，部份患者在生育后可以好转。

而对因疾病引发的继发性痛经特别是当疼痛长时间延续、没法忍耐时，则建议及时到医院就诊，查清病因后对症医治，更不要乱服药物。例如子宫内膜异位症是引发重度痛经的主要疾病，很多需要手术;还有盆腔炎，应进行抗炎医治;缘由不明的严重痛经，则需要使用适合的药物来减缓。

妇科病专家还提示，很多人由于寒湿呆滞而使痛经加重，1定要注意经期保暖，不要为了美而穿得很单薄。

所以，女人在经期1定要注意身体的保暖哦，由于体寒的话会加重痛经哦，大家听了以上小编的介绍以后大家现在对女性应当如何预防痛经的产生呢?这1问题应当了解1些了吧，如果大家对此还有疑问，可以咨询有问必答的专家哦!

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