一到晚上外阴痒怎么冶

女性外阴痒怎么办

1、不要抓挠

瘙痒时的首要的反应就是抓痒,抓痒可以缓解一时却不能解决问题,反而会因为抓痒而不小心造成皮肤损伤,瘙痒难忍也要忍,这个时候你可以听听音乐、看看电视、或者做其它事情转移注意力。

2、换条纯棉内裤

内裤与外阴部亲密接触,如果内裤材质不好会影响阴部的健康,有些人就是因为穿了不合格的内裤、长期的摩擦导致外阴瘙痒,内裤的材质有很多,比如纯棉、莫代尔、竹纤维,选择纯棉的内裤,化学纤维的不要用。

3、调整饮食

不要吃辛辣、刺激性的食物,戒掉烟酒,多吃新鲜水果和蔬菜,多吸收各种维生素,让皮肤恢复正常的新陈代谢,这样的饮食对治疗瘙痒很有帮助。

4、及时就医

由于瘙痒在难以启齿的部位,很多女性因为害羞不好意思开口,而不敢上医院检查治疗,又或者觉得这对女性来说很正常不需要看病,这些种种原因拖延看病的时间,对外阴瘙痒的治疗是十分不利的。当出现外阴瘙痒时,我们不能炜疾忌医,要及时到医院相关的科室进行检查,找出外阴瘙痒的原因,根据医生的嘱咐配合治疗。

5、做好局部卫生

卫生不洁是导致外阴瘙痒的常见原因,这种外阴瘙痒需要女性注意自己的阴部卫生清洁,养成每天清洗外阴、换内裤的习惯,特别是经期要及时清洁,同时也要注意清洗用具的清洁,做到“一人、一盆、一巾、一水”,避免因外阴不洁引起瘙痒。这里还要提提醒大家,阴部的清洗也不能太频繁,外阴具有自净作用的酸性环境,如果过度清洗会导致酸碱失调,同样也会导致外阴瘙痒。

6、使用合格的卫生巾

每月大姨妈都要用到卫生巾,防治外阴瘙痒除了要注意清洁卫生,也要注意卫生巾的选择,买卫生巾时要注意看生产日期,别买三无产品。