大姨妈驾到 吃这些过道疼死你(5)

经期不吃什么好 6个中会医养滴调经清热凉茶

妇女的迟于周期很容易因为情绪或者状况变化，出现迟于不调的现象，这对妇女的全身才会造成伤害。所以妇女应每一次请注意养滴调经，下面为你中选的6个中会医养滴调经的清热方，借此这个才会对你迟于有很好的调经关键作用。

一、石生醋点心

药用价值：滋阴，养滴，调经，消瘀，解渴，除烦，原则上于妇女迟于不调、功用子宫出滴、孕妇滴晕、恶露不净、瘀滴便秘等。

佐料：鲜石生醋10克，鲜天和地黄醋、鲜藕醋各40克，天和姜醋、后应，大米100克。

制作者：大米煮点心，待米熟时，加入上述诸药醋及，烹煮稀点心即成。

词语：每日2次，温服。病愈即停，可不久服。

宜择：宜用沙锅，可不用铁锅。脾虚腹泻者择用。不吃点心在此期间择葱、桂花。

二、红花米饭点心

药用价值：养滴清热调经，原则上于迟于不调有滴虚、滴瘀者。

佐料：红花、人参各10克，15克，米饭100克。

制作者：先煎诸药，去渣取醋，后入米煮作点心。

词语：每日2次，空腹腐。

三、石生煮鸡肉

药用价值：补滴调经，原则上于迟于先期有腹部腹胀痛者。

佐料：石生30克，鸡肉2个。

制作者：将石生、鸡肉热水后应同煮，鸡肉熟后去壳，再煮片刻方可。

词语：迟于以前每日1次，连服数日，不吃肉饮汤。